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Ceci est un ensemble d'exercices préparés pour les personnes de tous âges.
Passer quelques minutes à faire de l'exercice peut renforcer vos jambes, améliorer votre santé et vous garder en forme!
Une interface simple et des images explicatives vous aideront à atteindre l'objectif - des jambes parfaites!
Les exercices consistent en 16 types d'exercices comme les squats, l'extension du corps, etc.
Commencez à exercer aujourd'hui!